¿Cómo lograr tus METAS?

Comenzó un nuevo año y muchas personas quieren conseguir sus metas y establecerse nuevas ¿Pudiste lograr lo que te propusiste el año pasado? ¿Eres de las personas que tiene muchos planes, sueños o metas que  cumplir, pero no has podido lograrlas? ¿Quieres saber cómo organizarte mejor para materializar dichas metas? Lee este artículo y toma nota, porque  este tema es para ti.

Creas una meta por alguna razón, quizás desees crecer profesionalmente, seglarmente o espiritualmente, aumentar tus ingresos o mejorar tu autoestima. Independientemente de las metas que tengas, es importante que éstas satisfagan una necesidad en tu vida y te hagan feliz.

Para ayudarte a cristalizar dichas metas a continuación  te voy a describir paso a paso lo que necesitas  hacer  para planificar y  alcanzarlas, estrategias que tanto a mí como  a muchos de mis pacientes les  ha funcionado  con rotundo éxito.

1. Escribe todas las metas que quisieras lograr:

 En este paso ya llegas a entender qué es lo que quieres, pero pasa de estar en tus pensamientos, a definirlo. Es recomendable escribir tus metas, ponerlas por escrito te ayuda a fijarlas en tu mente, cuando lo dejas en tus pensamientos estas metas se dispersan. Ésa es la razón por la cual muchas personas no cumplen sus metas, porque la dejan sólo en su mente.

Plásmalas así como vayan viniendo a tu mente y luego organízalas por contextos de vida: personal, pareja, familia, laboral, social y espiritual.

2. Enfócate y selecciona  la meta que quieres lograr

De acuerdo al orden de prioridad e importancia que tenga para ti en este momento de tu vida,  escoge una meta que quieras lograr para trabajar una a una, y no todas  a la vez   y pregúntate ¿qué significa para mí el logro de esta meta  en particular?   ¿Por qué o para qué quiero lograrla? ¿En qué va a cambiar o mejorar mi vida, mi trabajo, relación de pareja, espiritualidad etc.?  Analiza  de acuerdo a tus circunstancias y   posibilidades  en qué periodo de tiempo alcanzarás dicha meta, si es a corto, mediano o largo plazo.

3. Organízate y planifica

 Ahora  escribe todas las actividades o acciones que emprenderás para lograr lo que quieres, los recursos  (sean económicos o materiales), medios, instrumentos que necesitaras  para  alcanzarla  e incluye en esta planificación a las  personas  o grupos de personas que te podrían  ayudar, por supuesto el tiempo que invertirás para lograr dicha meta, días y  horas disponible para ello  y también  coloca una  fecha  límite de cumplimiento, porque si no corres el peligro de posponer  y no concluir tu meta jamás.

4. Ejecuta tu plan de acción: ¡Actúa! 

Puesto que en tu planificación colocaste días y horas que invertirás en el logro de esa meta,  no te  autoengañes  comprometiéndote con otras actividades   ese día,  así tendrás el  tiempo y espacio para obligarte a cumplir con lo programado por ti mismo.

5. Autoevalúa la evolución de la meta

 Con el paso del tiempo quizás te encontrarás con algunos obstáculos, te darás cuenta de que el plan que hiciste para cumplir tus metas no está surtiendo efecto o quizá te faltó agregar otras sugerencias o quitarle. Si eso sucede, puedes variar las acciones si notas que no funcionan, no cambies la meta, modifica el plan para alcanzarla. Tú debes ir evaluando si estás cumpliendo tus objetivos.

Logra tus objetivos, vence esos obstáculos internos y externos que te impiden lograrlas ya sea falta de conocimientos, tiempo, habilidades, motivación,autoestima, compromiso, autoconocimiento y miedo al fracaso, si sigues las recomendaciones de seguro lo lograrás.

Espero que esta información te ayude a  planificar y lograr lo que te propones. Quiero que sepas que tú el que lee este artículo eres una  parte muy  importante para el cumplimiento de mis metas, por favor no olvides compartir este tema con tus familiares y amigos, suscribirte a mi blog, mi canal de YouTube y seguirme por mis redes sociales:

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