Tag: salud emocional


ZONA DE CONFORT ¿Negativa o positiva?‏

  Cuando escuchas o lees la palabra “Confort” ¿Qué te viene a la mente? Cierto que es comodidad o bienestar. Nada más con la palabra es suficiente para sentirse de …

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¿Cómo enseñar a tu mente a CUMPLIR OBJETIVOS?

¿Te has preguntado cuán fácil o difícil es realmente lograr los objetivos? ¿Eres de los que posterga las tareas? ¿Piensas en el montón de cosas pendientes que tienes y abrumas …

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TAPPING técnica liberadora de emociones ¿Muy bueno para ser verdad?

Todas las emociones o problemas tienen una base física y otra base psíquica, pensamos que las emociones están separadas de  nuestro cuerpo, pero realmente ellas están dentro de nosotros, se …

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LA TERAPIA ONLINE ¿Es realmente efectiva?

 La tecnología ha evolucionado al mundo, ha sido práctica para infinidades de cosas, actualmente puedes comunicarte en tiempo real con personas que se encuentran en otro estado, continente o cualquier …

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AUTOMOTIVACIÓN, 6 recomendaciones para no fracasar en el intento

   Algo que nos ayudará a saber que SI es posible automotivarnos,  es  tener presente que  la motivación es un estado interno que activa, impulsa y dirige  una conducta en particular para …

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DEPENDENCIA EMOCIONAL. Características y recomendaciones

   ¿Qué es la Dependencia Emocional? La dependencia emocional también conocida como apego emocional, es el  vínculo que se establece con una persona que pasa a ser indispensable o imprescindible en …

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FUERZA DE VOLUNTAD ¿Cómo tenerla?

  ¿Les ha sucedido que no han logrado alguna meta, les ha costado tomar  una decisión de peso o no han logrado prepararse para algo importante? De seguro alguna persona …

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VIVE EN EL AQUÍ Y EL AHORA

  Los seres humanos tenemos un  gran desafío y es que en muchas oportunidades nos pasamos gran parte de nuestro tiempo pensando en situaciones negativas que nos ocurrieron cuando éramos …

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