Tag: psicoterapia OnLine
LA RESILIENCIA , renaciendo de las dificultades
La Resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano de afrontar las situaciones extremas o difíciles de la vida, superando las dificultades y desarrollando la capacidad de adaptarse a …
ASERTIVIDAD ¿Qué es y cómo lograrla?
Es el arte de comunicarse expresando lo que se siente y piensa sin agredir al interlocutor. Cuando se es asertivo se tiene claro lo que se quiere y cree, existe el respeto por uno mismo y por …
¿Cuándo necesitas TERAPIA DE PAREJA?
¿Cómo está tu relación de pareja en este momento? ¿Tienes una vida de pareja relativamente tranquila o tormentosa? ¿Estás feliz y consolidando tu relación o preocupado, ansioso, asustado, rabioso, …
El PODER DE LOS PENSAMIENTOS
Si tuviésemos real conciencia de que todo comienza allí…en los pensamientos, nuestra forma de actuar fuese otra ¿Nuestra forma de actuar? Sí, porque allí empieza la historia, los pensamientos …
ZONA DE CONFORT ¿Negativa o positiva?
Cuando escuchas o lees la palabra “Confort” ¿Qué te viene a la mente? Cierto que es comodidad o bienestar. Nada más con la palabra es suficiente para sentirse de …
¿Cómo enseñar a tu mente a CUMPLIR OBJETIVOS?
¿Te has preguntado cuán fácil o difícil es realmente lograr los objetivos? ¿Eres de los que posterga las tareas? ¿Piensas en el montón de cosas pendientes que tienes y abrumas …
TAPPING técnica liberadora de emociones ¿Muy bueno para ser verdad?
Todas las emociones o problemas tienen una base física y otra base psíquica, pensamos que las emociones están separadas de nuestro cuerpo, pero realmente ellas están dentro de nosotros, se …
LA TERAPIA ONLINE ¿Es realmente efectiva?
La tecnología ha evolucionado al mundo, ha sido práctica para infinidades de cosas, actualmente puedes comunicarte en tiempo real con personas que se encuentran en otro estado, continente o cualquier …
AUTOMOTIVACIÓN, 6 recomendaciones para no fracasar en el intento
Algo que nos ayudará a saber que SI es posible automotivarnos, es tener presente que la motivación es un estado interno que activa, impulsa y dirige una conducta en particular para …
DEPENDENCIA EMOCIONAL. Características y recomendaciones
¿Qué es la Dependencia Emocional? La dependencia emocional también conocida como apego emocional, es el vínculo que se establece con una persona que pasa a ser indispensable o imprescindible en …
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