Tag: psicoterapeuta
¿Son tus PENSAMIENTOS LIMITANTES?
Muchas veces pensamos que cuando no logramos lo que nos proponemos es debido a los obstáculos que se nos presentan en la vida: las personas, el clima, la edad, el …
Los Beneficios de DAR Y RECIBIR ABRAZOS
¿Eres de los que no te gusta abrazar, ni que te abracen? ¿Será que no recibiste cuando pequeño suficientes caricias de tus figuras parentales? Quizás te faltó disfrutar de esa ternura, tranquilidad y seguridad …
Aprende a AMARTE A TI MISMO y transformarás positivamente tu vida
¿Te amas? Parece obvia la respuesta, quizás pensaste: “Claro que me amo”, pero esa respuesta debes detenerte a pensarla porque a veces creemos que nos queremos y los resultados de …
LA FOBIA, más que un simple temor
Una fobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso, desproporcionado, irracional y persistente ante objetos, animales o situaciones concretas. Las personas que las padecen no encuentran una …
INFIDELIDAD ¿Naturaleza o elección?
La traición es una fractura de la fidelidad o confianza. La lealtad marital implica confianza y la promesa de amar, cuidar y permanecer juntos en los momentos buenos y malos, …
LA DEPRESIÓN ¿emoción o enfermedad?
La depresión cuyo término significa abatido o derribado, es un trastorno emocional que afecta actualmente de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) a unos 350 millones de …
LA RESILIENCIA , renaciendo de las dificultades
La Resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano de afrontar las situaciones extremas o difíciles de la vida, superando las dificultades y desarrollando la capacidad de adaptarse a …
ASERTIVIDAD ¿Qué es y cómo lograrla?
Es el arte de comunicarse expresando lo que se siente y piensa sin agredir al interlocutor. Cuando se es asertivo se tiene claro lo que se quiere y cree, existe el respeto por uno mismo y por …
¿Cuándo necesitas TERAPIA DE PAREJA?
¿Cómo está tu relación de pareja en este momento? ¿Tienes una vida de pareja relativamente tranquila o tormentosa? ¿Estás feliz y consolidando tu relación o preocupado, ansioso, asustado, rabioso, …
El PODER DE LOS PENSAMIENTOS
Si tuviésemos real conciencia de que todo comienza allí…en los pensamientos, nuestra forma de actuar fuese otra ¿Nuestra forma de actuar? Sí, porque allí empieza la historia, los pensamientos …
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